Tips Agar Terhindar Dari Hipoglikemia Saat Puasa Ramadan, Minum Air Putih yang Cukup Hingga Pengaturan Pola Makan

Puasa Ramadan dapat meningkatkan risiko hipoglikemia atau penurunan gula darah. Untuk menghindarinya, penting untuk meminum air putih yang cukup dan mengatur pola makan dengan baik. Mengonsumsi makanan yang seimbang saat sahur dan berbuka puasa juga dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil selama bulan Ramadan.