AT
ANTARA Terkini
Gaya Hidup
Dapatkan info terkini, fitur terbaru, dan pengalaman tercepat.
Dapatkan aplikasi
AT
Mac and cheese dapat diperkaya dengan protein melalui beberapa cara, menurut ahli gizi. Staci Gulbin, RDN, merekomendasikan penambahan bahan seperti bubuk protein whey dan kacang polong pada versi kemasan. Konsumen disarankan untuk memeriksa kandungan gizi pada kemasan. Saran lain dari Johannah Katz, RD, termasuk menambahkan keju cottage atau yogurt Yunani untuk meningkatkan asupan protein. Selain itu, menambahkan ayam potong dadu dan kacang-kacangan juga dapat meningkatkan kandungan protein hidangan ini.
Foto & Sumber: ANTARA Terkini · © ANTARA Terkini
Bagikan
Tautan disalin
Full load
Memuat chat
Terenkripsi secara end-to-end
Komentar
0Belum ada komentar
untuk ikut berkomentar